Räuchern & Rauhnächte

24. Dezember – Weihnachten: Abschied vom alten Jahr

Wir verabschieden uns vom Vergangenen, machen Geschenke – lassen also mit Freude Dinge los, essen Nüsse, die wir aufknacken – wie auch alte Muster “geknackt” werden.

Traditionell wird mit Myrrhe oder reinigenden Räuchermischungen (Reinigung, Klarheit, Freiheit…) das alte Jahr verabschiedet.

Um den Energiekörper, der mit der Reinigung geöffnet wurde wieder zu schließen und alles zu “beruhigen”, ist es wichtig anschließend zu harmonisieren und die Energie aufzubauen. – Damit es in der ruhigen und besinnlichen Zeit auch friedlich und harmonisch zugeht 😉

31. Dezember und 1. Jänner – Silvester und Neujahr: Jahreswechsel in Harmonie

Zu Silvester geht es meist gesellig und fröhlich zu. Wir sind gelöst, erfreuen uns an Vielem, das wir im vergangenen Jahr erlebt haben und sind in hoffnungsvoller Vorfreude auf das Neue.
Die Silvesterräucherung verbinden die beiden Jahre miteinander, damit der Übergang harmonisch abläuft.

Dieser Räucherschritt kann auch ohne Reinigung und Energieaufbau durchgeführt werden.

Klassisch räuchert man mit einer Mischung aus Weihrauch, Myrrhe und Damar oder harmonisierenden Mischungen (Seelenbalsam, Lebenstraum, Schlichtung…).

Reiseplan durch die 12 Rauhnächte

Die Rauhnächte, die zwölf geheimnisvollen Nächte zwischen Weihnachten und dem Dreikönigstag, sind eine besondere Zeit der Besinnung und des inneren Wandels. In diesen Nächten, die tief in der Tradition verwurzelt sind, öffnet sich ein Fenster der Selbstreflexion und der spirituellen Erneuerung.

Die folgenden zwölf Abschnitte dienen als Wegweiser durch diese Wandlungsphase, indem sie für jede Nacht spezifische Themen und praktische Fragen zur Verfügung stellen. Diese dienen nicht nur der vertieften persönlichen Reflexion, sondern auch als Anregung, das vergangene Jahr zu verarbeiten und das kommende Jahr bewusst und bereichert zu beginnen.

Nutze diese Zeit für eine wertvolle Besinnung, die dein persönliches Wachstum fördert und dich spirituell erneuert.

I. – 25. Dezember – Jänner – Dankbarkeit, Familie

Beginne die Rauhnächte mit Gedanken über deine familiären Wurzeln und die Grundlagen deines Lebens. Dieser Tag ist eine Gelegenheit, die Bindungen zu stärken, die uns tragen und unterstützen.

Überlege, wofür du in deinem Leben dankbar bist und erkenne den Wert der Liebe und Unterstützung, die du jeden Tag von deiner Familie erhältst. Es ist eine Zeit, um darüber nachzudenken, wofür wir im vergangenen Jahr besonders dankbar waren und wie wir diese Werte in unserem Alltag verankern können.

Fragen an dich selbst: Was ist mir in meinem Leben wirklich wichtig? Wo sind meine Wurzeln? Wie stärke ich die Beziehung zu meiner Familie und meinen Lieben?

II. – 26. Dezember – Februar – Freundschaft, Beziehung, Verbindungen

Die zweite Rauhnacht, die den kommenden Februar repräsentiert, beschäftigt sich mit unseren sozialen Beziehungen. Wir werden angeregt, über die Qualität unserer Freundschaften und Beziehungen nachzudenken.

Betrachte die Qualität deiner Beziehungen und wie sie dein Leben bereichern.

Fragen dazu könnten sein: Wie pflege ich meine Beziehungen? Welche Art von Beziehungen möchte ich in meinem Leben fördern? Wie und wodurch stärken wir uns gegenseitig?

Überlege auch, wer dir in schwierigen Zeiten beisteht und wie du selbst ein besserer Freund sein kannst.

III. – 27. Dezember – März – Heilung, Reinigung

Heilung und Reinigung sind die Themen dieser Nacht, die den Monat März repräsentiert. Es ist eine gute Gelegenheit, über körperliche und emotionale Gesundheit nachzudenken.

Widme diesen Tag der Heilung und Reinigung von Körper, Geist und Seele. Überlege, welche negativen Muster oder Gewohnheiten dich im vergangenen Jahr zurückgehalten haben, und nimm dir vor, sie zu überwinden.

Erforsche, wie du gesunde Rituale etablieren kannst, die dein Wohlbefinden fördern. Sei es durch Ernährung, Meditation oder Bewegung.

IV. – 28. Dezember – April – Befreiung, Loslassen, Platz für Neues

Der vierte Tag steht für den Monat April. Er ist dem Loslassen und der Befreiung zugeordnet. Konzentriere dich darauf, emotionale, körperliche oder geistige Belastungen zu erkennen und dich davon zu befreien.

Dieser Tag fordert uns auf, Altes und Belastendes hinter uns zu lassen, um Raum für Neues zu schaffen. Das gilt sowohl für materielle Dinge als auch für emotionale, körperliche oder geistige Lasten, die dich bremsen können.

Fragen: Was kann ich loslassen, um vorwärts zu kommen? Was hält mich zurück? Wie kann ich mein Leben einfacher gestalten?

V. – 29. Dezember – Mai – Inneres Kind, Vertrauen in dich selbst

Dieser Tag bietet eine wunderbare Gelegenheit, die Verbindung zu unserem inneren Kind zu vertiefen und zu stärken. Erinnere dich an deine Träume und Wünsche, die du als Kind hattest. Überlege, wie du sie in dein heutiges Leben integrieren kannst. Erlaube dir, Momente der Freude und Unbeschwertheit zu erleben, als wärst du wieder ein Kind.

Stelle dir Fragen, die dir helfen, besser auf dein inneres Kind zu hören und es zu unterstützen:

Bin ich regelmäßig mit meinem inneren Kind in Kontakt? Wie offen und ehrlich kommuniziere ich mit diesem Teil von mir? Höre ich wirklich auf die Bedürfnisse und Wünsche meines inneren Kindes?

VI. – 30. Dezember – Juni – Herzöffnung

Die sechste Rauhnacht steht für den Monat Juni. Sie ist der Öffnung des Herzens gewidmet. Es geht darum, sich für emotionale Heilungsprozesse zu öffnen und Empathie für sich selbst und andere zu entwickeln. Denke darüber nach, wie du bestehende Beziehungen vertiefen und neue Beziehungen mit offenem Herzen willkommen heißen kannst.

Achte darauf, dein Herz für neue Möglichkeiten zu öffnen. Denke darüber nach, was dir Freude bereitet und wie du diese Freude in deinem täglichen Leben vermehren kannst. Erforsche, was dein Herz zum Leuchten bringt und wie du mehr davon in dein Leben bringen kannst.

Was macht mir wirklich Freude? Was bringt mein Herz zum Leuchten?

VII. – 31. Dezember – Juli- sich selbst annehmen/lieben, im Einklang sein

Die siebte Rauhnacht, die den kommenden Juli symbolisiert, ist der Selbstakzeptanz und der Selbstliebe gewidmet. An diesem Tag geht es darum, in Harmonie mit sich selbst zu leben, indem man lernt, sich selbst anzunehmen und zu lieben.

Es ist eine Zeit, darüber nachzudenken, wo man sich selbst kritisiert und wie man diese Selbstkritik durch Selbstliebe ersetzen kann. Darüber nachzudenken, wie man ein positiveres Selbstbild entwickeln und seine wahren Bedürfnisse und Wünsche besser erkennen kann.

Entwickle Praktiken, die dir helfen, mit dir selbst im Einklang zu sein und deine eigenen Bedürfnisse ernst zu nehmen. Frage dich selbst: Wie kann ich “ja” zu mir selbst sagen und mich besser annehmen?

VIII. – 1. Jänner – August – Verwirklichung, Kreativität, Willenskraft

Beginne das neue Jahr mit einem klaren Fokus auf Verwirklichung und kreativer Entfaltung. Die Rauhnacht, die den August repräsentiert, ist ein idealer Zeitpunkt, um deine Ziele zu definieren und die notwendigen Schritte zu planen, um sie zu erreichen.

Nutze diesen kraftvollen ersten Tag des Jahres, um über deine langfristigen Absichten nachzudenken und darüber, wie du deine kreativen Energien am besten einsetzen kannst. Setze dir klare Ziele und entwickle einen Plan, wie du deine Ressourcen einsetzen kannst, um diese Ziele zu erreichen.

Überlege dir, welche kreativen Projekte du vorantreiben möchtest und wie du deine Willenskraft im kommenden Jahr stärken kannst, um deine Träume zu verwirklichen.

IX. – 2. Jänner – September – Versöhnung, Vergebung, Erneuerung

Die neunte Rauhnacht steht für den Herbstmonat September. Sie steht im Zeichen von Versöhnung und Vergebung. Dieser Tag lädt dazu ein, alte Wunden zu heilen und mutig einen Neuanfang zu wagen. Nutze die heilende Kraft der Vergebung, um Konflikte zu lösen und Freiheit für dich und andere zu schaffen.

Dies ist eine gute Möglichkeit, sich von der Vergangenheit zu lösen und mit neuem Mut in die Zukunft zu blicken.

Denke darüber nach, wen du um Vergebung bitten oder wem du vergeben möchtest. Überlege, wie du durch diesen Akt der Versöhnung einen neuen Anfang machen kannst.

X. – 3. Jänner – Oktober – Visionen, Achtsamkeit, Balance

Diese 10. Rauhnacht für den Monat Oktober lädt dazu ein, tief in das Thema langfristiger Visionen einzutauchen und über die Rolle von Achtsamkeit und Balance in deinem Leben nachzudenken. Überlege, welche Schritte notwendig sind, um deinen Lebensstil so zu gestalten, dass er dir nicht nur heute, sondern auch in Zukunft Wohlbefinden bringt.

Frage dich, wie gut du deine persönlichen und beruflichen Visionen kennst und wie zuversichtlich du bist, dass du sie erreichen kannst. Sei zuversichtlich, dass du diese Visionen verwirklichen kannst!

Diese Überlegungen können dir helfen, im kommenden Jahr und darüber hinaus fundierte Entscheidungen zu treffen.

XI. – 4. Jänner – November – Übergang, Wandlung, Leben und Tod

In dieser Nacht, die den Monat November repräsentiert, geht es um tiefgreifende Veränderungen und den Umgang mit Lebenszyklen. Es ist eine Zeit, um über Veränderungen nachzudenken, die sowohl Enden als auch neue Anfänge mit sich bringen.

Finde heraus, wie du mit Übergängen umgehst und was Veränderung für dich persönlich bedeutet.

Denkanstöße: Bin ich mir meiner Endlichkeit bewusst? Gebe ich meinen Wünschen Raum?

XII. – 5. Jänner – Dezember – Entfaltung, Aufbruch, Licht

In der letzten Rauhnacht, die den Dezember symbolisiert, geht es um Entfaltung und das Streben nach Licht und Erneuerung. Diese Zeit des Innehaltens ist optimal, um darüber nachzudenken, wie du im kommenden Jahr wachsen und dich weiterentwickeln möchtest. Reflektiere die vergangenen Monate und setze dir inspirierende Ziele, die dein persönliches und berufliches Wachstum fördern.

Überlege, welche konkreten Schritte notwendig sind, um diese Ziele zu erreichen und welche Ressourcen oder Unterstützung du dafür mobilisieren kannst.

Am Ende dieser Rauhnacht und des Zyklus der Rauhnächte solltest du dir auch Zeit nehmen, das vergangene Jahr zu bewerten.

Frage dich selbst: Habe ich die Ziele erreicht, die ich mir im letzten Jahr gesetzt habe? Welche wichtigen Erkenntnisse nehme ich aus den Erfahrungen des letzten Jahres mit?